一个月前我完成了文献翻译，到目前为止只按时提交了指导记录。明天是第七周，第七周一定要开始发力。下面给我自己定下一些计划：
一周内结束开题报告与文献综述，随后开始做实验。
HIIT与速走交替进行，避免跳跃造成的膝盖扭伤。虽然今天什么也没做，但明天一定会做的。